Aj vám pookreje duša, keď sa povie Portugalsko? – čerstvý vzduch vanúci od Atlantického oceánu, európska kultúra, nádherná divá príroda, vynikajúce víno a história Lisabonu...
Pomaly končíme siedmu sezónu organizovania našich detoxpobytov a za ten čas našimi rukami prešlo cez 700 detoxikujúcich. Naša práca na zlepšení fyzického aj duševného zdravia našich...
Zdravému stravovaniu, čínskej dietetike a schopnosti ozdravenia vlastného tela pomocou jedla sa venujem už roky. Prečo si myslím, že ovocné a zeleninové šťavy by nemali...
Nielen jedlom sa dokážu dostať do tela škodlivé látky. Telo pomocou pokožky absorbuje až 60% toho, čo naň natierame a v čom sa umývame! Pokožka je najväčším orgánom tela,...
Granola je výborným typom na raňajky alebo ako osviežujúca maškrtka s kvalitným bielym jogurtom a ovocím. Robím si vždy väčšiu zásobu, aby som nemusela siahať...
Videli ste už niekedy ľudské perpetuum mobile ?? Ja áno! V momente, kedy som sa zoznámila s Dagmar 😀 Oslovila ma s myšlienkou predstaviť detoxikujúcim...
Zuzka je inšpiratívna mladá žena, ktorá má všetkých 5 P. Je krásna, múdra, šikovná, so srdcom na dlani. Mamina troch chlapcov, úspešná podnikateľka a človek,...
Aj torta bez vajec, múky a cukru môže byť chutným spestrením zdravého maškrtenia a každej oslavy. Je osviežujúca, ideálna na letné večery nielen pre ľudí s intoleranciami....
Stáva sa pravidlom, že šikovní absolventi našich detoxpobytov, ktorí sa venujú niektorej oblasti zdravého životného štýlu, sa na nich neskôr objavia ako inšpiratívni prednášajúci. Tak...
Moxovanie je stará čínska technika liečby, pri ktorej vieme byť sami sebe domácim lekárom. Ide o liečbu pomocou moxy, ktorej súčasťou je bylina palina. Tá má...
