Tu nájdete naše obľúbené zdravé recepty, ktoré okrem toho, že sú chutné a vegetariánske plnia svoju funkciu aj pri detoxikácii. Strava je pri očiste tela najpodstatnejšou časťou – ak chcete telo naozaj prečistiť a naštartovať svoje zdravie, nesmiete ju podceniť. Tu sa môžete inšpirovať zdravými receptami, ak strácate nápady čo variť po príchode z nášho pobytu.
Granola je výborným typom na raňajky alebo ako osviežujúca maškrtka s kvalitným bielym jogurtom a ovocím. Robím si vždy väčšiu zásobu, aby som nemusela siahať...
Aj torta bez vajec, múky a cukru môže byť chutným spestrením zdravého maškrtenia a každej oslavy. Je osviežujúca, ideálna na letné večery nielen pre ľudí s intoleranciami....
Vždy mega chutné, vždy inak pripravené, vždy z iných ingrediencií, ale vždy s tabličkou 90% čokolády od Powerlogy 🙂 Lebo sú dni, kedy si to telo jednoducho...
Minule sme Vám priniesli rozhovor s Lenkou Mančíkovou, autorkou projektu Zdravé pečenie, ktorá je pravidelnou účastníčkou detox pobytov. V rozhovore povedala o svojich skúsenostiach s...
Najmä v zime by sme mali prijímať čo najviac koreňovej zeleniny pripravovanej na pare alebo podusenej na masle. Prehrieva telo, žalúdok a uľahčuje trávenie. Medzi...
Ak ste fanúšik čerstvých ovocných a zeleninových štiav alebo „šťavujete“ v prípade detoxikácie organizmu, či liečby, určite ste už riešili dilemu, čo s drťou /odpadom/...
Tak toto ma dostalo !! Keď som prvýkrát ochutnala raw parmezán, neskončila som, kým nebola krabička prázdna ! Toto nie je obyčajná náhrada parmezánu, ktorú...
Túto zdravú chutnú maškrtku bez chémie a farbív si môžete urobiť poľahky doma počas sezóny, kedy už neviete, čo robiť s toľkým ovocím. Vyskúšajte, je...
Ak sme kúpili banánov viac ako sme zvládli zjesť a sú viac hnedé ako žlté, tak ich pred vyhodením zachránim takto: ošúpem, vložím do dózy...
Vyskúšajte tieto skvelé placky z pár surovín, ktoré nájdete v každej domácnosti. Raňajky sú základným pilierom dňa. Hoci sa nám cez týždeň stáva, že ich...
